De kracht van intentie
Energie, niet zichtbaar, wél voelbaar.
Je ziet het niet, maar energie is overal. Denk maar aan dat moment dat je het lichtknopje omzet of … minder prettig … je een elektriciteitsdraad vastpakt waar nog spanning op staat. Je ziet niets, maar je voelt het meteen.
Energie speelt ook een belangrijke rol in de menselijke interactie en hoe mensen met elkaar opgaan of op elkaar reageren. Het gaat meestal onbewust maar wanneer je er een beetje op let, kun je aanvoelen hoe een ander in ‘z’n energie zit’.
In onze praktijk als teamtrainer en coach merken we dagelijks wat intermenselijke energie en intentie allemaal kan bewerkstelligen en tot gevolg kan hebben, zowel positief als negatief. Daarom dit artikel.
Wanneer je energie meer zegt dan je woorden
Je kent het vast: je kijkt naar iemand en die persoon draait zich ineens naar je om. Je denkt aan iemand en die persoon belt of mailt je even later. Iemand stapt een ruimte binnen en de sfeer verandert direct, zonder dat er één woord is gezegd. Of je stapt een ruimte binnen waar nét een pittige ruzie is geweest. Iedereen van de aanwezigen zwijgt maar de sfeer is ‘voelbaar’.
Dat zijn geen toevalligheden. We zijn als mensen ook op een subtiel energetisch niveau met elkaar gelinkt. Wat we denken en voelen heeft invloed op de ander, ook als we dat niet uitspreken. Ook dus bij ons leiderschap.
Voor jou als leidinggevende is dit dus geen vage theorie, maar dagelijkse praktijk. Jouw energie en intentie hebben directe impact op hoe je team zich voelt en zich gedraagt. En daarmee ook op samenwerking, sfeer en resultaten.
Wat zegt de wetenschap?
Steeds meer onderzoek bevestigt wat we intuïtief allang aanvoelen: gedachten en emoties zijn energie, en die energie is voelbaar voor anderen. Een greep uit de bevindingen:
- Mensen stemmen zich fysiek en emotioneel op elkaar af. Hartslag en ademhaling synchroniseren in groepen die iets samen beleven. Emoties zijn ‘besmettelijk’: een chagrijnige of juist enthousiaste collega beïnvloedt direct de rest.
- Gedachten hebben invloed op materie. Experimenten met watermonsters laten zien dat positieve of negatieve intenties effect hebben op de structuur van waterkristallen.
- Onze waarneming verandert de uitkomst. In de kwantumfysica blijkt dat het enkel observeren van een experiment het resultaat beïnvloedt, het zogeheten Observer effect.
- Negatieve emoties die niet goed verwerkt worden, kunnen zich vastzetten in het lichaam. Dat beïnvloedt hoe je je voelt en hoe je overkomt op anderen. Soms ontstaan er hierdoor ook lichamelijke klachten; bijvoorbeeld de relatie tussen stress-maagklachten.
- Het menselijk lichaam zendt meetbare elektromagnetische velden uit. Deze velden veranderen bij emoties en intenties, en kunnen tot zo’n 90 cm buiten het lichaam reiken. Zo beïnvloeden ze ook subtiel de fysiologie van mensen in de directe omgeving.
Wat betekent dit voor jou als leidinggevende?
Als leidinggevende ben jij het emotionele en mentale ijkpunt van je team. Of je dat nu wilt of niet, jouw leiderschap zendt energie uit. Je team voelt het als jij gespannen, afwezig of opgejaagd bent. Ze voelen het ook als je echt aanwezig bent, positieve intenties hebt en helder communiceert.
Daarom deze uitnodiging:
- Check je intentie. Wat is het doel van je gesprek of interventie? Wat wil je werkelijk bijdragen? Mensen voelen het verschil tussen oprechte betrokkenheid en verborgen agenda’s.
- Breng helderheid in jezelf voordat je iets bespreekt. Een rustige, duidelijke energie zorgt voor vertrouwen en afstemming. Sta stil bij wat je als leider uitstraalt.
- Spreek de waarheid, ook als het spannend is. Eerlijkheid wekt vertrouwen en voorkomt dat onderhuidse twijfel bij anderen in je team de overhand krijgt.
- Wees zo weinig mogelijk ‘tactisch’. Draai niet om zaken heen. Mensen voelen het als er iets anders bedoeld wordt dan gezegd. Oprechtheid is sterker dan strategie.
- Laat je eigen menselijkheid toe. Stop met zaken willen controleren en geef ruimte aan twijfel of reflectie. Wees écht’. Nodig je je team uit om dat ook te doen.
- ‘Practice what you preach’. Integriteit gaat niet over perfecte keuzes, maar over doen wat je zegt en zeggen wat je doet.
Een praktijkvoorbeeld
Een sprekend voorbeeld komt van DSM, onder leiding van Feike Sijbesma. Bij zijn aantreden zag hij dat de organisatie vooral gericht was op winst en productie, maar hij voelde dat het tijd was voor een koers die er écht toe deed. Vanuit een duidelijke en oprechte intentie gaf hij DSM een nieuwe focus: bijdragen aan duurzaamheid en wereldwijde voeding. Deze missie was niet alleen strategisch sterk, maar ook voelbaar in zijn energie en communicatie. Medewerkers merkten het en raakten geïnspireerd. De sfeer veranderde, mensen voelden zich meer verbonden met hun werk en gingen beter samenwerken. In de jaren daarna groeide DSM krachtig, zowel in marktwaarde als in betrokkenheid. Dit voorbeeld laat zien wat er mogelijk wordt als een leider bewust richting geeft vanuit heldere en positieve intenties.
Leiderschap begint dus niet bij wat je zegt, maar bij wie je bent en wat je uitstraalt.
Wil je ontdekken wat jij als leider uitstraalt en wat dat betekent voor je team?
Neem dan eens de tijd om samen te verkennen en laat je verrassen wat jouw energie en leiderschap in beweging kan zetten. Een gesprek is met één klik geregeld
